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Blog 4x4 off-road de Christian Le Galliard

Blog 4x4 off-road de Christian Le Galliard

Christian Le Galliard à Cahors (46) Diplômé BPJEPS mention tout-terrain filière FFSA formé à l'école de Philippe Simonin, 19 ans d'Afrique, raids Libye, Tunisie, Maroc, Afrique de l'ouest, Formation aux rallyes féminin en France ou au Maroc (avion + location) .Organisation, encadrement raids Europe,Afrique. Préparation et optimisation 4x4 pour particuliers ou professionnels à Cahors.

recettes cuisines maghreb

Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

• 1 pigeon • 1 oignon haché • 4 gousses d'ail en chemise • 1 bol d'orge concassé • 1 c.s de persil plat haché • 1 c.s de coriandre haché • 1 c.c de ras el hanout • 1 c.s de fenugrec en graines • 1 pincée de fleur de safran • sel et poivre blanc • 2 c.s...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

- Temps de préparation : 00H40 - Temps de cuisson : 00H45 - Quantité : Pour 6 à 7 personnes - Type : Plat non végétarien 1Kg de sardines 2 carottes 2 pommes de terre 2 cuillères à soupe de riz pochés 1 citron coupé en rondelles 1 tomate coupé en rondelles...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

- Temps de préparation : 00H45 - Temps de cuisson : 00H15 - Quantité : Pour 4 personnes - Type : Plat non végétarienne 60 feuilles de briouats 2 kg de merlan 1 bouquet de persil haché 1c. à soupe de piment doux ½ c. à café de sel 6 gousses d’ail pilées...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

- Temps de préparation : 00H25 - Temps de cuisson : 02H15 - Quantité : Pour 10 personnes - Type : Plat non végétarien 1kg de couscous 1kg d’épaule de mouton coupé en quartiers 1kg de courgettes 500g de navets 1kg de fèves fraiches 1kg d’oignons 1 poignée...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

• 50 cl de lait • 1 c.s d'eau de rose • 5 cl d'eau bouillante • 100 gr de sucre en poudre • 3 oeufs légèrement battus • 1 pincée de pistils de safran Préchauffez le four à 170°C • Dans une casserole, faites chauffer le lait, le sucre, le safran jusqu'à...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

• 200 g de semoule moyenne • 3 tomates concassées • 1 c.s de concentré de tomates • 3 gousses d'ail pilé • 1 oignon moyen haché • 1 c.s de menthe séchée • 1 c.c de piment doux • 2 c.s d'huile d'olive • sel • poivre • 1 l d'eau • Faites revenir dans une...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

4 Poivrons ou piments (ou les deux à la fois), 5 tomates, Gousse d'ail, Jus de citron, Sel, Poivre, 2 cuil. D'huile d'olives T hon, Câpres, Olives vertes ou noires Sélectionner des tomates bien fermes et des piments ou poivron frais. Laver et essuyer,...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

2 bols de semoule moyenne, 1 bol de smen ou beurre, 1 pincée de sel, 1 bol d'eau. FARCE 2 petites tasses d'amandes moulues, 1 petite tasse de sucre, semoule, 1 cuillerée à café de cannelle en poudre, 3 cuillerées à soupe d'eau de fleur d'oranger, miel,...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

Avec ce poulet aux figues et au miel, un clin d'oeil au Maroc ! Pour : 3 personnes Pour hacher 20 g d'ail 1,2 g de gingembre frais Cuisson du poulet 25 g d'huile d'olive 600 g cuisses de poulet 260 g d'oignons 1,5 g de curcuma en poudre 3 g de sel 0,5...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

500g de pâte (papillons petite dimension), six morceaux de poulet bien nettoyés, 200g petit pois, deux oignon hachées, deux piment ou poivrons vert, huile d'olive, deux cuil a soupe tomate concentrée, deux tomates fraîche coupe en petit morceau, hérissa...

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Publié le par christian le galliard
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- 1 kg de farine - 8 oeufs 8 c. à soupe d'huile - 8 c. à soupe d'eau - 1 tasse de sucre glace - huile de friture Dans une terrine, verser la farine puis creuser un puit au centre. Verser les oeufs un à un, bien mélanger. Ajouter ensuite l'huile et l'eau....

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

2 poulets fermiers 8 oignons 2 gousses d'ail 10 brins de persil plat 10 brins de coriandre 1 citron confit 1 cuillères à soupe de jus de citron 1 cuillères à soupe de safran 1 cuillères à soupe de piment doux 1 cuillères à café de cumin huile, sel, poivre...

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Publié le par christian le galliard
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- Temps de préparation : 00H15 - Temps de cuisson : 00H30 - Quantité : Pour 6 à 8 personnes - Type : Pâtisserie végétarienne 6 œufs 1 grand verre d’huile 2 grands verres de sucre semoule 2 grands verres d’amandes concassées 2 grands verres de raisins...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

- Temps de préparation : 00H15 - Temps de cuisson : 00H15 - Quantité : Pour 6 à 8 personnes - Type : Dessert végétarienne Pour la pâte : 2,5 tasses de farine 2,5 tasse de semoule fine 4 œufs 1 paquet de levure chimique 1 cuillère à soupe de levure de...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

- Temps de préparation : 00H25 - Temps de cuisson : 00H15 - Quantité : Pour 7 à 8 personnes - Type : Pâtisserie végétarienne 250g d’amandes (pochées, mondées et frites) 250g de noix 2 cuillères à soupe d’eau de fleur d’oranger 1 cuillère à café de cannelle...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

Ingrédients pour la farce 1 poulet, 3 bols de persil haché, 1 kg 1/2 d'oignon râpé, 200 g de beurre, 1/2 cuillerée à café de cannelle, 1 cuillerée à café de poivre, 1/2 cuillerée à café de safran naturel, 8 oeufs durs, 300 g d'amandes mondées, frites...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

• 500 g de farine • 1 c.c rase de sel • la valeur d'une noix de levure du boulanger • 1/4 l d'eau tiède (peut varier en fonction qualité d'absorption de la farine) • 150 g de beurre fondu • Disposez la farine en fontaine sur le plan de travail puis ajoutez...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

- Temps de préparation : 00H15 - Temps de cuisson : 00H15 - Quantité : Pour 7 à 9 personnes - Type : Pâtisserie végétarienne Pour la pâte : 1 kg de farine 1 œuf 6 cuillères à soupe de margarine 4 paquets de levure chimique 1 pincée de sel 6 cuillère à...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

- Temps de préparation : 00H15 - Temps de cuisson : 00H45 - Quantité : Pour 4 à 6 personnes - Type : Plat non végétarienne 2 coquelets 1 gros oignon haché ¼ de verre à thé d’huile 3 gousses d’ail écrasées ½ cuillère à café de sel ½ cuillère à café de...

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Publié le par christian le galliard
Publié dans : #recettes cuisines maghreb

Pays Maroc Recette Label Batboute Ingrédients 500g de farine 500g de semoule fine 1 cueillère à café de sel 1 c à soupe de levure de boulanger 1 verre à thé d'huile 50g de beurre fondu eau tiède Préparation Mélanger la farine et la semoule,et le sel faire...

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Qui est Azalai ?

Que signifie " Azalai " ? :

L'azalaï en langue tamasheq est la caravane de dromadaires menée deux fois par an par les Arabes qui pratiquent le transport et le commerce au travers du désert du Sahara sur près de 1 000 km du sel gemme extrait des mines de Taoudeni du nord du Mali en le vendant à Tombouctou et sur d’autres marchés du Sahel.

 Bienvenue sur le blog de Christian Le Galliard off road 4x4.

Vous y trouverez divers articles photos et vidéos en relation avec le 4x4 et les raids.

Sur Dailymotion et You tube, vous y verrez :

-Les vidéos de mes formations professionnelles en France et à l’étranger.

-Des préparations et optimisations 4x4 et SUV réalisées dans nos ateliers à Cahors.

-Mes encadrements et organisations de randonnées 4x4 en France, Europe et Afrique.

http://www.dailymotion.com/eurofast

https://www.youtube.com/user/TheAzalai

Sur Facebook : devenez fans de ChristianLe Galliard et suivez mon actualité 

Mais aussi sur Twitter :

https://twitter.com/azalai4x44

Sans oublier VIADEO et LINKEDIN

https://viadeo.journaldunet.com/p/christian-le-galliard-le-galliard-102107

https://www.linkedin.com/in/le-galliard-christian-23546013

 

Vous pouvez aussi m'écrire àhttp://christian.le_galliard@groupepeyrot.com

Merci d'avoir visité ce blog et au plaisir de vous revoir bientôt.

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